Bewegingsworkshop
Awareness through Movement – Bewustzijn in Beweging
Welkom in deze bewegingsworkshop waarin elementen uit contact improvisatie, authentic movement, shinui martial dance, qi gong en verwante bewegingsvormen aan bod komen, met als focus en intentie het diep contact maken met jezelf, via je lichaam, beweging en gronding.
We vertrekken vanuit het diep luisteren in onszelf, en contacteren het brede gewaarzijn dat als levensenergie door ons lichaam en door onze bewegingen stroomt. De bewegingsoefeningen en dans worden een voertuig voor het vrij laten stromen van onze energie en het heldere wezen dat we in essentie zijn. Op het einde van de workshop zal je jezelf dieper en voller belichamen, meer contact hebben met jezelf en je lichaam, je levensenergie en levensvreugde krachtiger voelen stromen.
Toegankelijk voor iedereen met interesse in beweging, meditatie, bewustzijnswerk, lichaamswerk, met weinig of veel ervaring, met veel of minder fysieke bewegingsmogelijkheden. De bewegingsoefeningen en begeleiding bieden een kader waarbinnen je vrij kan bewegen vanuit contact met jezelf. Welkom!
Deze workshop wordt begeleid door Sarah Janssens, getraind als psychologe, danseres en lichaamsgericht therapeute. Meer over mij en mijn manier van werken lees je op www.dragonflyhealing.earth
Wanneer: zondag 22 februari 2026 van 10u30 tot 12u30
Waar: Euritmiezaal Steinerschool Brugge, Astridlaan 86, Assebroek
Bijdrage: 30 euro bij inschrijving tot 20.2, daarna 35 euro
Meebrengen: kledij waarin je soepel kan bewegen, kledij in laagjes om je temperatuur te regelen, flesje water, yogamatje
Waar: Euritmiezaal Steinerschool Brugge, Astridlaan 86, Assebroek
Bijdrage: 30 euro bij inschrijving tot 20.2, daarna 35 euro
Meebrengen: kledij waarin je soepel kan bewegen, kledij in laagjes om je temperatuur te regelen, flesje water, yogamatje
Inschrijven via sarah@dragonflyhealing.earth of 0490 46 12 53