Helende massage
Ons lichaam is ons kostbare instrument voor dit leven, onze meest eerlijke spiegel, de bibliotheek van ons aardse bestaan. Ons lichaam vertelt ons hoe het met ons gaat, en wat we nodig hebben. Onze adem, hartslag, spier(ont)spanning, … vertellen ons soms meer dan onze verhalen, onze meningen, onze overtuigingen. Hoe stevig staan we op de grond? Hoe flexibel en diep kunnen we ons overgeven aan de constante in- en uitstroom van adem/leven? Kunnen we onze botten voelen, ons fundament? Of de trilling van onze cellen en organen die instinctief reageren op wat we ervaren? Durven we te luisteren, en te vertrouwen op die intelligentie? Durven we ons te laten leiden door ons buikgevoel, onze intuïtie, het diepe weten binnenin dat zich soms zo duidelijk in onze lichaamsstructuren toont?
Een helende massage vertrekt vanuit mijn luisteren naar jouw lichaam, naar jouw cellen. Is je zenuwstelsel gespannen of open? Vormen je spieren een pantser of zijn ze zacht en toegankelijk? Welke emotie trilt door je weefsels? Wat vertelt je houding over hoe je bij jezelf bent?
Werkwijze
We beginnen met een kort gesprek waarin je je intentie, wens en grenzen voor de sessie kan aangeven. Je kan kiezen om gekleed (zonder olie) of op de huid (met olie) gemasseerd te worden.
Tijdens een helende massage voel ik in de eerste plaats waar je fysieke lichaam aandacht, aanraking, loslaten, of meer doorstroming kan gebruiken. Ik maak met mijn handen contact met jouw lichaam, met de kostbare verhalen en kleuren die het meedraagt. Ik nodig je cellen uit om te spreken. Vanuit wat ik intuïtief waarneem, ontstaat de massage: zachte, stille, lichte, energetische aanrakingen en/of diepe, krachtige, dynamische aanrakingen. Mijn handen gaan in dialoog met je lichaam. Losmaken, koesteren, laten zijn, openen, activeren, … Zodat je weefsels en cellen gehoord en ontmoet worden. Zodat ze kunnen ontvangen. Mogen loslaten wat niet (meer) hoeft vastgehouden te worden. Er ruimte ontstaat voor meer jij, hier, nu. Zodat je je lichaam terug meer voelbaar kan bewonen, begrijpen, beleven. In al jouw kleuren.
De massage kent geen vaste vorm en ik gebruik niet één bepaalde techniek. De vorm hangt af van jouw intentie, jouw staat van zijn op het moment, en wat ik zelf waarneem. Ik gebruik elementen uit onder meer intuïtief lichaamswerk, interactive movement integration, craniosacrale therapie, somatologie-emotional release, viscerale therapie, reiki, hands on healing, multidimensioneel werk, inquiry. Om het energetische aspect van de massage te ondersteunen, werk ik vaak ook met klank (soundhealing).
Je kan kiezen tussen:
- een lokale massage van bijvoorbeeld hoofd, gezicht, nek, schouders, rug, voeten, ….
- een totale lichaamsmassage van voor- en/of achterzijde van het lichaam (uitgezonderd de intieme delen) waarbij het mogelijk is om bij bepaalde regio’s dieper te werken, op vraag of als aangewezen.
Ik geef geen tantrische of seksueel gerichte massages. Bij oliemassage wordt de slip aangehouden.
Wat het je kan brengen
Dankzij een helende massage kan je dieper contact maken met je lichaam en met jezelf. Verborgen of onderhuidse spanningen en verhalen kunnen voelbaar worden en in beweging komen. Er kunnen emoties vrijkomen en doorheen je bewegen; fysieke spanningen kunnen immers ook kristallisaties van emotionele en energetische spanningen zijn. Energetisch en emotioneel kan er zich meer ruimte, lichtheid en helderheid aandienen. Je cellen, weefsels en hart kunnen zich gevoed voelen in de aanraking en in het contact. Je kan fysieke ontspanning en mentale rust ervaren, een stevigere gronding, meer energie, vreugde, lichtheid, genieten van jezelf en van het leven.
Combinatie sessie
Een massage gecombineerd met energetisch lichaamswerk & healing is een massage waarin het innerlijk en energetisch proces (zoals beschreven onder het aanbod ‘energetisch lichaamswerk & healing’) minstens evenwaardig is aan de fysieke massage. Of nog: de fysieke massage is het instrument waarmee dit subtielere en diepere proces geopend en ondersteund wordt. In deze massages wordt er meer ruimte gemaakt voor de energetische en emotionele lagen die aangeraakt worden en in beweging komen, en wordt er duidelijk afwisselend fysiek en subtiel-energetisch gewerkt. Het voordeel hiervan is dat je fysieke lichaam diep betrokken wordt in een healing: zowel in het vertellen van jouw verhaal, het openen en laten stromen van jouw energie, als in de integratie van dit alles. Dit is de meest holistische sessie die ik aanbied.
Praktisch
Een helende massage sessie kan vanaf 1u, waarvan aan het begin en op het einde een kort gesprekje.
Een combinatie sessie massage + healing duurt minimum 2u. Ook hier starten we met een verkennend gesprek en eindigen we met een integratiemoment.