Midzomer Herbronningsweekend, thema Levenskracht!

Aan de hand van lichaamsgerichte methodieken – beweging, dans en ademwerk – reizen we door onze emotionele, mentale, fysieke en levens-energetische zijnslagen. We verdiepen dit met systemisch opstellingswerk, waarmee we zichtbaar maken wat onder de oppervlakte leeft, en met de kracht
van bewuste verbinding en intentiewerk om richting te geven aan wat we willen creëren in ons leven.

We weven in stilte, spelen, duiken door golven van interactie, expressie, adem en reflectie, en nemen voldoende tijd voor integratie, rust en synthese.

Dit alles in een kleine groep (8–12 personen) waarin we tijd en ruimte nemen om in veiligheid en verbinding onze ervaringen aan te gaan en te delen. De groep vormt samen een ondersteunend weefsel dat ons eigen fundament aanspreekt en verder versterkt.

Voor al wie zin heeft om te groeien in verbinding met zijn of haar essentie, levenskracht en plezier in het leven.

Welkom! Wij hebben er alvast zoveel zin in.

Dit lichaamsgerichte retraite weekend biedt een rijke en zorgvuldig opgebouwde mix van ervaringen:

• Ademwerk – bewuste ademhaling als toegangspoort naar je lichaam, emoties en levensenergie
• Beweging & dans – expressie van wie je bent, voorbij de woorden en het denken
• Systemisch opstellingswerk – zichtbaar maken wat onder de oppervlakte leeft in jouw leven of systeem
• Intentiewerk – bewust richting geven aan wat je wilt creëren
• Stille momenten & integratie – ruimte om te landen, te voelen en te verwerken
• Verbinding in kleine groep 

De bewuste afwisseling van actieve en rustieve momenten zorgt ervoor dat je het weekend niet alleen beleeft, maar ook écht integreert in je lijf en leven.

Dit weekend is voor jou als je:

• zin hebt om te groeien in verbinding met je essentie en levenskracht
• een lichaamsgericht retraite weekend wil ervaren in een kleine, veilige groep
• wil voelen wat er leeft onder de oppervlakte – zonder dat het zwaar of therapeutisch hoeft te zijn
• opnieuw richting wil geven aan wat je wilt creëren in je leven
• wil bewegen, ademen, spelen en verbinden met gelijkgestemden

Je hoeft geen ervaring te hebben met ademwerk of dans. Openheid en nieuwsgierigheid zijn genoeg.

Disclaimer: dit weekend is een groeiweekend en geen vervanging voor therapie.

Je wordt begeleid door twee ervaren professionals die elk vanuit hun eigen expertise bijdragen aan een rijk en gelaagd programma.

Mathieu Devies is psycholoog, psychotherapeut, ademwerk trainer en hartcoherentie therapeut.
Hij werkt vanuit een diepe kennis van het zenuwstelsel, lichaamsgericht werken en de kracht van adem als helend instrument.
Meer info via www.aandachtsacademie.be

Sarah Janssens is psychologe, lichaamsgericht therapeute en danseres.
Ze brengt beweging en dans als helende taal in het weekend – uitnodigend, speels en diepgaand.
Meer info via www.dragonflyhealing.earth

Samen creëren zij een container van veiligheid, warmte en diepgang waarin jouw ervaring centraal staat.

Wanneer? Zaterdag 27 en zondag 28 juni 2026

• Zaterdag: 10u00 – 18u00
• Zondag: 10u00 – 16u30

Op vraag kunnen we adressen bezorgen voor overnachting in de buurt.

Waar? Euritmiezaal Steinerschool Brugge Astridlaan 86, 8310 Assebroek

Investering € 280 — inclusief lunch op beide dagen

Groepsgrootte 8 tot 12 deelnemers — bewust klein gehouden voor maximale veiligheid en verbinding

Inschrijven kan door hier te klikken

We begrijpen dat het leven soms anders loopt dan gepland:

• Annulering meer dan 1 maand vóór de start: 25% van de totale kosten
• Annulering tussen 1 maand en 1 week vóór de start: 50% van de totale kosten
• Annulering in de laatste week: 75% van de totale kosten
• Vind je zelf een vervanger? Dan worden er geen annuleringskosten aangerekend.
• Bij voortijdige beëindiging van het weekend wordt het volledige inschrijvingsgeld niet terugbetaald.